Étant en congé de maternité, vous ne devez pas vous ennuyer. En plus de préparer l'accouchement, de prendre soin du bébé et de son mari, vous pouvez faire des choses que vous aimez, mais constamment retardées en raison du travail - tricot, couture, sports, musique. Eh bien, si la famille a des problèmes financiers, il est possible de gagner de l'argent supplémentaire.
Derrière la belle nouvelle tant attendue de la grossesse, il y a encore quelques mois d'attente du bébé et un événement joyeux de sa naissance. Souvent, les femmes en congé de maternité, la question se pose, où consacrer leur temps libre qu'elles ont passé au travail?
En fait, le temps de congé de maternité peut être passé de façon très fructueuse, l'essentiel est de décider de vos envies et de calculer vos capacités. Après tout, ils changeront avec la naissance des miettes.
En attendant un miracle
Après tout, le congé de maternité n'est pas accidentel. Il est donné pour que la femme ait la possibilité de se préparer à la naissance du bébé. Par conséquent, pendant cette période, il devrait y avoir beaucoup de temps pour se reposer et leur santé. Marcher au grand air, fruits et légumes dans l'alimentation, sommeil réparateur - tout cela aidera une femme à se préparer à l'accouchement.
Une activité physique modérée aidera non seulement à transférer l'accouchement aussi facilement que possible, mais contribuera également au rétablissement rapide d'une femme après l'accouchement.
Il sera utile d'en savoir plus sur l'événement à venir, sur les soins du nouveau-né. Par conséquent, il vaut la peine de s'inscrire à des cours pour femmes enceintes, où des experts parleront des caractéristiques du cours de l'accouchement, de la psychologie et de la physiologie de la grossesse, de la façon de comprendre que les contractions ont commencé, de la façon dont il est plus facile de supporter la douleur avec elles, dans quelle position. Ici, vous pouvez en apprendre davantage sur les techniques de massage des analgésiques.
Mais l'activité la plus agréable pour une future maman sera l'acquisition d'une dot pour son futur bébé. Et ne croyez pas aux préjugés que cela ne peut pas se faire à l'avance. Laissez cela dans le passé de votre grand-mère. Une virée shopping, la sélection de tout le nécessaire pour la sortie du bébé et ses premiers jours à la maison apporteront sans aucun doute beaucoup de positif à la jeune maman.
