Rappelez-vous comment la chanson a chanté: "L'été est une petite vie"? Et pour avoir quelque chose à retenir en hiver, vivons cet été chaud sur la plage! Mais la vie sur la plage ne doit pas devenir un séjour incontrôlé sous le soleil brûlant. Pour éviter les problèmes de santé, vous devez tenir compte des recommandations simples sur la façon de bronzer sur la plage.
L'exposition au soleil devient mortelle pour la peau après 15 minutes de séjour d'une personne sous des rayons brûlants. Bronzage correct - cela ne signifie pas que vous devez vous vautrer pendant des heures au soleil en prévision de la couleur de la peau au chocolat. Le fait est que la mélanine, ou pigment colorant la peau, le corps ne produit que dans les 50 premières minutes d'exposition au soleil. Mais gâcher un bronzage et même provoquer l'apparition de maladies graves, une dose excessive de rayonnement solaire peut être assez simple. Pour les jeunes enfants, une longue exposition au soleil est trop risquée: pour eux, les coups de soleil dans l'enfance en 20 fois augmentent le risque de cancer de la peau à maturité. Avant de vous faire bronzer sur la plage, vous devez préparer votre peau. Nettoyez la peau fatiguée de l'hiver des cellules mortes avec un gommage, frottez avec du lait protecteur avant d'aller à la plage, utilisez de la crème sur la plage pour ne pas brûler. Un bronzage du soleil se manifestera plus lentement, mais prendra immédiatement une belle couleur chocolat et s'allongera uniformément. Soit dit en passant, les bains de soleil peuvent guérir un certain nombre de maladies dermatologiques. Sur la plage, jetez les produits de maquillage. Aucune crème fond de teint ne protégera votre visage des rayons du soleil et des brûlures, et certains cosmétiques peuvent même attirer un excès de lumière solaire. De la chaleur et de l'eau sur la plage, le maquillage sera certainement flou. Après un bain de soleil sur la plage, les gommages ne sont pas recommandés. Bronzage au soleil, laissez la peau récupérer après une exposition aux rayons chauds - n'enlevez pas la couche supérieure avec des gommages. Si vous êtes carbonisé au soleil, vous pouvez utiliser un remède populaire - la crème sure ou le kéfir. Mais il existe des crèmes réparatrices spéciales après le bronzage avec un effet hydratant, rafraîchissant et apaisant. Vous pouvez les utiliser non seulement en cas de coup de soleil, mais aussi après un bain de soleil approprié - ils empêcheront efficacement le pelage et rendront le bronzage résistant.
