Mike Sorrentino est au gymnase maintenant qu'il est sorti de prison - et on dirait qu'il revient à son moi habituel!
Mike «The Situation» Sorrentino est de retour au gymnase! Vendredi 27 septembre, l'homme de 37 ans a partagé une photo de lui tenant des poids dans une salle de sport. Mike a été libéré de prison à Otisville, New York, le 12 septembre après avoir purgé une peine de huit mois pour évasion fiscale. «Voici à quoi cela ressemble lorsque vous transformez une situation négative en une situation positive», a expliqué Mike en légende de la photo, puis a ajouté: «#clapbackseason a perdu 36 livres».
Sur les photos, Mike montre ses muscles exorbités, ses bras sculptés et son torse tonique dans un débardeur noir ajusté avec un pantalon de survêtement gris taille basse et des baskets blanches. Il regarde franchement sur le côté dans la première photo, et dans la seconde, il est tout sourire en balançant un casque sans fil. Bien que la star de téléréalité soit généralement connue pour être en forme, il a certes «débarqué» avec de la restauration rapide avant d'entrer en prison, ce qui lui a valu quelques kilos en trop. Son gain de poids a également été documenté lors des vacances en famille à Jersey Shore, où il a toujours mangé des collations malsaines. "J'ai gagné quelques kilos, mais j'ai eu le temps, une fois en prison, de me concentrer pour être mon meilleur moi et perdre du poids", a-t-il déclaré dans une interview à Entertainment Tonight.
En prison, Mike a révélé qu'il avait été à jeun intermittent - ce qui implique des cycles de manger et de jeûner tout au long de la journée - et entraînerait une perte de poids et un métabolisme plus sain. «Je pratiquais le jeûne intermittent pendant que j'étais en prison. Ma fenêtre de jeûne intermittent se situait entre 16 et 17 heures en semaine et 18 et 19 heures le week-end », a poursuivi Mike. "Je me suis endormi tous les soirs à 22 heures. Je me suis réveillé tous les matins à 7 heures du matin et je jeûnais de cardio pendant environ une heure."
Voir ce post sur Instagram
Voilà à quoi ça ressemble quand on transforme une situation négative en situation positive ?? #clapbackseason a perdu 36 livres?
Un post partagé par Mike "The Situation" Sorrentino (@mikethesituation) le 27 sept. 2019 à 9h19 PDT
Les co-stars de Mike à Jersey Shore, dont Nicole «Snooki» Polizzi et Jenni «JWoww» Farley, ont montré leur soutien dans les commentaires! «APPRENEZ-MOI VOS MAÎTRES», a partagé Snooki, tandis que Jenni a simplement commenté «Objectifs». D'autres fans ont également ressenti des vibrations positives, écrivant «Ce qui ne vous brise pas vous rend plus fort» et «Un frère incroyable ?."
