La semaine de relâche est l'un des événements les plus agréables de l'année. Mais que se passe-t-il si, malgré l'excellent temps à l'extérieur, vous devez les dépenser chez vous pour une raison quelconque? Ne désespérez pas, car l'essentiel est que vous avez beaucoup de temps libre devant vous.
Vous aurez besoin
- - jeux de société,
- - livres
- - des films.
Manuel d'instructions
1
Dormez suffisamment. Peut-être que la principale chose qui manque à une personne pendant la semaine est un rêve. Et les vacances sont le bon moment pour combler cette lacune. Consacrez quelques premiers jours au repos physique. Au premier bâillement, allez vous coucher et endormez en toute conscience, sans avoir peur de trop dormir.
2
Ne restez pas longtemps au lit. Deux jours suffisent à votre corps pour récupérer complètement physiquement. Vous ne voulez pas que vos rêves soient le principal souvenir des vacances. Mettez les choses en ordre dans l'appartement ou au moins dans votre chambre. Le printemps est le moment où les gens veulent des mises à jour, et le nettoyage de printemps en jetant les déchets inutiles est un moyen très approprié de se sentir léger et propre.
3
Regardez des films pour lesquels vous n'aviez pas le temps auparavant. Faites une liste de plusieurs films et regardez-en un par jour. Prenez des notes après la visualisation afin que vos impressions sur le nouveau tracé restent longtemps dans votre mémoire.
4
Apprenez de nouvelles recettes. Traitez les tartes aux fruits maison ou les desserts frais. De tels plats vous remontent le moral et l'odeur de la pâtisserie crée du confort.
5
Ne laissez pas votre corps se transformer en une carcasse détendue par le repos. Faites de l'exercice régulièrement. Trouvez une vidéo sur Internet et entraînez-vous avec un entraîneur virtuel, ou faites des exercices réguliers tels que des squats ou des pompes. Garder votre corps en forme vous aidera à ne pas trop vous détendre pendant les vacances, ce qui, à son tour, contribuera à une transition en toute sécurité vers le mode de travail après la fin.
6
Invitez vos amis à visiter. Jouez à des jeux de société ou Twister avec eux. Passez une soirée de souvenirs ou regarder un film collectif. Le grand avantage des vacances est que les clients n'ont pas besoin de chercher à se rendre chez eux le plus rapidement possible, car le matin, il n'est pas nécessaire de se précipiter quelque part.
7
Aérez régulièrement la maison pour que le corps ne manque pas d'oxygène. L'air frais tonifie et tonifie. La principale chose à laquelle vous devez vous préparer avant de telles vacances à la maison est: ne jamais ennuyer quelqu'un qui n'attend pas qu'il commence à le divertir et s'efforce de passer un bon moment. Par conséquent, ne restez pas debout, mais essayez de vous captiver avec vos choses préférées.
