La saison des plages approche à grands pas, le temps des vacances approche, ce qui signifie qu'il est temps de se préparer pour les vacances d'été. Cependant, certaines filles ont peur du moment où elles devront porter des maillots de bain, et il existe des nuances qui peuvent empêcher que cela ne se produise en toute confiance en leur propre attractivité. Commencez à vous préparer pour la saison des plages au printemps.
Manuel d'instructions
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Portez une attention particulière à votre silhouette et à votre état de peau. Habituez-vous chaque matin à faire des exercices actifs et faites deux ou trois fois par semaine en fitness ou en danse. La règle principale est que le corps doit bien fonctionner, les muscles doivent se fatiguer et le corps doit bouger. En conséquence, vous perdrez une quantité importante de calories accumulées pendant l'hiver. Les graisses seront progressivement brûlées et la silhouette acquiert un soulagement séduisant. Pour que le résultat ne se fasse pas attendre, remplacez le sucre et la farine par des légumes frais, des baies et des fruits, car ils sont bien plus utiles que les gâteaux hypercaloriques.
2
Votre peau doit être parfaite, elle a donc besoin de traitements à l'eau. Pendant les procédures de douche et de bain, utilisez un gant de massage qui aidera à accélérer les processus métaboliques dans la couche supérieure de la peau, à améliorer la circulation sanguine et à exfolier les cellules mortes. Les gommages sont parfaits à ces fins. Après avoir utilisé ces produits, lubrifiez votre corps avec une lotion ou une crème hydratante.
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Puisque vous devez vous déshabiller sur la plage, vous ne pouvez pas vous passer de l'épilation. Chaque femme a ses propres méthodes: quelqu'un utilise un épilateur pour cela, d'autres préfèrent hydrater la peau et raser la machine quotidiennement. Après cela, n'oubliez pas d'appliquer une crème spéciale sur la peau. Un grand nombre de filles se tournent vers un salon de beauté pour subir une épilation au laser ou une épilation photo, ce qui élimine les poils indésirables pendant longtemps.
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Approchez de manière responsable le choix d'un maillot de bain qui met parfaitement en valeur tous les avantages de votre silhouette et supprime ses défauts. Par conséquent, parcourez toutes les boutiques, mesurez les produits de nombreux styles et couleurs. Si un maillot de bain est acheté, prenez soin du contenu de votre sac de plage. Il doit contenir: un foulard, des lingettes humides, un peigne, un écran solaire, un écran solaire, ainsi qu'une lotion adoucissante après un bain de soleil. Obtenez un chapeau à large bord et un parasol.
