Vous pouvez toujours aller à la plage et à la piscine cet été tout en prenant soin de votre peau. Empêchez le vieillissement et les taches brunes avec ces conseils de soin d'été haut de gamme de deux dermatologues experts.
Nous voulons tous nous prélasser au soleil tout en restant en sécurité cet été. La Dre Jessica Wu, dermatologue certifiée et conseillère médicale en chef exclusive des soins de la peau Robin McGraw Revelation, a déclaré:
"1. Lorsque le temps se réchauffe et que vous passez plus de temps à l'extérieur, assurez-vous de protéger votre peau. Après avoir passé les mois d'hiver à l'intérieur, votre peau peut être plus pâle et vulnérable aux rayons UV, alors assurez-vous d'en prendre grand soin.
2. Assurez-vous d'appliquer le SPF avant de vous diriger vers l'extérieur. Je recommande d'utiliser au moins SPF 30, qui bloque 97% des rayons UVB (brûlants). Si vous allez dans l'eau ou même si vous n'allez pas dans l'eau mais faites de l'exercice en plein air et transpirez, recherchez des écrans solaires résistants à l'eau qui ne se laveront pas. C'est aussi une bonne idée de réappliquer toutes les 3 heures, car il se dissipe ou se détache, surtout si vous avez la peau grasse ou touchez votre visage fréquemment."
«Robin McGraw Revelation 50 Fierce Large Spectrum SPF 50 Moisturizer & Sunscreen vous protège non seulement des coups de soleil, mais il protège également contre les rayons UVA (vieillissement) qui décomposent le collagène et conduisent à un vieillissement prématuré. Assurez-vous d'appliquer à l'arrière de votre cou et sur le dessus de vos oreilles si vous portez vos cheveux, ainsi que sur votre cou, votre poitrine et le dos de vos mains - des zones que les gens sautent souvent. Il est particulièrement important d'utiliser un écran solaire si vous utilisez un produit à base de rétinoïde ou de vitamine C qui peut rendre votre peau plus sensible au soleil.
3. C'est aussi une bonne idée de porter de grandes lunettes de soleil pour protéger vos yeux ainsi que la peau délicate autour de vos yeux. Plus les verres sont foncés, mieux c'est, et plus vous aurez l'air glamour! »
Bien sûr, j'adore les lunettes de soleil - quelle fille n'aime pas? Maui Jim est une marque qui m'obsède depuis peu. Ils ont une tonne de styles chic et sexy, mais ils sont vraiment bons pour vos yeux et vos rides. Ils ont une «technologie de lentille PolarizedPlus2» qui bloque les rayons UVA et UVB. Ils bloquent également 99% des reflets du soleil - fous! Comme vous ne pouvez pas appliquer de crème solaire sur vos yeux, vous devez porter des nuances!
La dermatologue Dre Marina Peredo, au nom de Dickinson's Witch Hazel Skincare, ajoute:
«Restez couvert: les rayons du soleil sont les plus durs entre 12 et 16 heures pendant les mois d'été. Essayez de rester à l'ombre lorsque cela est possible et couvrez-vous pendant ces périodes.
Doublez le SPF: choisissez des fondations et des correcteurs dotés d'un SPF intégré. Cela offrira une couche supplémentaire de protection SPF en plus de votre écran solaire.
Restez hydraté: la pastèque est un excellent choix de fruits en été car ce sont des eaux majoritaires et riches en nutriments essentiels, sans parler de délicieux!, allez-vous rester à l'abri du soleil cet été?
