Britney Spears admet qu'elle «travaille dur pour perdre du poids», mais BF Sam Asghari dit qu'elle est «parfaite»

Britney Spears a partagé une vidéo Instagram d'elle-même s'entraînant au soleil le 17 juin et elle a révélé certains secrets qu'elle utilise pour s'assurer qu'elle obtienne le type de corps qu'elle veut.

Britney Spears, 37 ans, a fait part à ses fans de conseils d'entraînement judicieux lorsqu'elle a publié une vidéo de sa routine d'exercice ainsi qu'une légende qui donnait beaucoup de détails sur la façon dont elle atteignait son corps tonique le 16 juin. Dans la longue légende de la publication Instagram, la chanteuse a admis qu'elle n'était toujours pas satisfaite de son poids corporel, mais d'après l'apparence de sa session intense, elle est en passe de perdre plus de livres! Elle a également remercié son petit ami Sam Asghari, 25 ans, et ses abdos incroyables dans le post, et il a fini par lui apporter un soutien égal dans les commentaires de la vidéo accrocheuse!

«J'ai travaillé très dur pour perdre du poids

. et pour moi, 3 livres, c'est comme 7 livres, c'est beaucoup », a déclaré la légende de Britney pour le clip d'entraînement. «Je n'aime pas faire trop de cardio. Mon corps a de la mémoire musculaire, car je l'utilise comme gymnaste et je peux me gonfler

. donc j'aime le mouvement isolé. La clé de mon entraînement est la répétition, mais ça devient ennuyeux donc j'ai un livret que j'ai fait avec tous mes exercices préférés. Je porte habituellement des écouteurs

. la musique m'emporte. Je sais que je n'ai pas l'air parfait ici, mais j'y travaille. J'espère qu'un jour je pourrai courir les abdos de mon petit ami pour leur argent !!!! ”

“Parfait comme cela peut être! Lionne inspirant toujours le monde ??❤️ », a lu la douce réponse de Sam à Britney. Les fans ont également félicité la pop star et lui ont donné des mots encourageants dans les commentaires. «Tu es parfait, Brit !!!! Je t'aime ? », a écrit un fan. «Vous êtes incroyable comme vous êtes et ne laissez personne vous rabaisser JAMAIS! Nous vous aimons », a écrit un autre. «Britney, tu es superbe. Vous êtes un être humain qui connaît des fluctuations comme nous tous et vous êtes si honnête avec vous-même sur ce que vous ressentez en cours de route. Continuez à faire tout ce qui vous rend heureux et nous sommes là pour vous aider en tout temps. ??? », a écrit un troisième fan.

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J'ai travaillé très dur pour perdre du poids

. et pour moi 3 livres, c'est comme 7 livres, c'est beaucoup. Je n'aime pas trop faire de cardio. Mon corps a de la mémoire musculaire, car je l'utilise comme gymnaste et je peux me gonfler

. donc j'aime le mouvement isolé. La clé de mon entraînement est la répétition, mais ça devient ennuyeux donc j'ai un livret que j'ai fait avec tous mes exercices préférés. Je porte habituellement des écouteurs

. la musique m'emporte. Je sais que je n'ai pas l'air parfait ici, mais j'y travaille. J'espère qu'un jour je pourrai courir les abdos de mon copain pour leur argent !!!!

Un message partagé par Britney Spears (@britneyspears) le 17 juin 2019 à 15 h 10 HAP

Britney est connue pour partager souvent des vidéos d'entraînement sur les réseaux sociaux chaque fois qu'elle le peut, donc son ouverture sur ses objectifs de fitness ne fait qu'ajouter à l'inspiration qu'elle donne aux gens lors de leurs propres voyages de fitness dans le monde entier. Après avoir publiquement traversé une bataille pour la santé mentale, qu'elle a accusée d'être mal interprétée dans les médias, c'est formidable de la voir prendre du temps pour elle-même et recevoir le soutien de sa famille, de ses amis et de ses fans!